{"id":26494,"date":"2025-03-09T11:38:46","date_gmt":"2025-03-09T11:38:46","guid":{"rendered":"https:\/\/filiomoutafi.com\/%cf%83%ce%bf%cf%86%cf%8c-%ce%bc%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1\/"},"modified":"2026-06-17T21:18:41","modified_gmt":"2026-06-17T21:18:41","slug":"weise-ist-mein-koerper","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filiomoutafi.com\/de\/weise-ist-mein-koerper\/","title":{"rendered":"WEISE IST MEIN K\u00d6RPER"},"content":{"rendered":"\t\t
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WEISE IST MEIN K\u00d6RPER<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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WEISE IST MEIN K\u00d6RPER.

Damit sp\u00fcre ich meine Bed\u00fcrfnisse. Ber\u00fchrung ist ein Bed\u00fcrfnis.<\/p>

Ich sp\u00fcre meinen K\u00f6rper. Ich sp\u00fcre die K\u00f6rper der Menschen, die ich w\u00e4hrend einer Massage ber\u00fchre. Ich merke, dass, wenn meine Gedanken und mein Verstand herrschen, mein Kopf schmerzt, ich Migr\u00e4ne und Schwindel bekomme. Ich merke, dass ich beim Stress nicht richtig atmen kann. Ich merke, dass Gef\u00fchle, die ungesagt und verborgen in mir eingeschlossen sind, den K\u00f6rper je nach Gef\u00fchl ver\u00e4ndern: er schwillt an oder schrumpft, er leert sich, die Muskeln verh\u00e4rten sich, Nervengewebe zieht sich zusammen, der K\u00f6rper wird \u00fcberempfindlich oder taub und erkrankt, je nach Anlass.<\/p>

W\u00e4hrend ich andere K\u00f6rper ber\u00fchre und f\u00fchle, w\u00e4hrend ich meinen eigenen K\u00f6rper f\u00fchle, entsteht das Gef\u00fchl von etwas Tieferem, das den Muskelschmerz vorausgeht. Ich sp\u00fcre eine innere Kraft in Richtung des Muskels, der zum Beispiel verspannt ist, als wolle sie nach au\u00dfen treten. Das Gesamtgef\u00fchl, das ich dann habe, ist, dass etwas sich ausdr\u00fccken m\u00f6chte, nach au\u00dfen gelangen will und als Unausgesprochenes und Verstecktes im K\u00f6rper eingeschlossen ist. So f\u00fchle ich, wie die Muskeln zu schmerzen beginnen. Manchmal frage ich mich, ob zuerst die Reizung der Nerven durch Gef\u00fchle und deren Ver\u00e4nderungen kommt und dann die Muskeln betrifft, oder ob es umgekehrt ist \u2014 ob also zuerst die Reizung der Muskeln erfolgt, die dann die Nerven dr\u00fccken.<\/p>

In den westlichen Wissenschaften habe ich gelernt, dass das autonome Nervensystem die glatten Muskeln steuert, die die Organe bewegen, welche unseren K\u00f6rper direkt beeinflussen. Aber wie genau beeinflussen unsere Gedanken und Gef\u00fchle unmittelbar die Unruhe in unserem K\u00f6rper? Zum Beispiel: Sobald wir betr\u00fcbt und \u00e4ngstlich sind, verkrampft sich unser Bauchbereich. Wenn ich w\u00fctend werde, r\u00f6te ich, mir wird warm und mein Puls steigt.<\/p>

Antworten darauf, wie unser seelischer Zustand direkt mit dem K\u00f6rper kommuniziert, finde ich in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Was ich wei\u00df, fragen Sie mich in Sitzungen und ich antworte.
F\u00fcr mich f\u00fchlt es sich so an, dass etwas vor dem Ausbruch der Krankheit existiert \u2014 eine innere Kraft, die verborgen ist und sich ausdr\u00fccken will. Was ich tun kann, ist zu f\u00fchlen, aufmerksam zu sein und meinem K\u00f6rper zuzuh\u00f6ren, der mit mir spricht.<\/p>

Mein K\u00f6rper hat materielle Grenzen als K\u00f6rper und setzt Grenzen den Gedanken. An den Grenzen des K\u00f6rpers nehme ich Sinnesreize auf und durch sie reduziere ich mein Denken und beginne zu f\u00fchlen. Durch meine Sinne f\u00fchle und h\u00f6re ich meinen K\u00f6rper. Ich f\u00fchle, ob er schmerzt, ob er warm wird, ob er friert, ob er Hunger hat, ob er Schauer hat, ob er sich r\u00fchrt. Durch meine Sinne spricht meine innere Kraft, meine Seele, die sich ausdr\u00fccken will. Mein K\u00f6rper hat Weisheit und ich m\u00f6chte ihm zuh\u00f6ren. Ich m\u00f6chte mich h\u00f6ren.<\/p>

Indem ich meinen K\u00f6rper h\u00f6re und f\u00fchle, h\u00f6re und f\u00fchle ich mich selbst und meine Bed\u00fcrfnisse. Im Filio Moutafi Holistic Treatment sp\u00fcren wir unseren K\u00f6rper. Ich brauche es, Massagen zu empfangen, damit harte Muskeln weich werden und ich Erleichterung finde. Wir sp\u00fcren Ihren K\u00f6rper und reagieren auf Ihre Bed\u00fcrfnisse. Denn\u2026 Massage ist ein Bed\u00fcrfnis.<\/p>

Filio Moutafi<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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