WEISE IST MEIN KÖRPER

WEISE IST MEIN KÖRPER.

Damit spüre ich meine Bedürfnisse. Berührung ist ein Bedürfnis.

Ich spüre meinen Körper. Ich spüre die Körper der Menschen, die ich während einer Massage berühre. Ich merke, dass, wenn meine Gedanken und mein Verstand herrschen, mein Kopf schmerzt, ich Migräne und Schwindel bekomme. Ich merke, dass ich beim Stress nicht richtig atmen kann. Ich merke, dass Gefühle, die ungesagt und verborgen in mir eingeschlossen sind, den Körper je nach Gefühl verändern: er schwillt an oder schrumpft, er leert sich, die Muskeln verhärten sich, Nervengewebe zieht sich zusammen, der Körper wird überempfindlich oder taub und erkrankt, je nach Anlass.

Während ich andere Körper berühre und fühle, während ich meinen eigenen Körper fühle, entsteht das Gefühl von etwas Tieferem, das den Muskelschmerz vorausgeht. Ich spüre eine innere Kraft in Richtung des Muskels, der zum Beispiel verspannt ist, als wolle sie nach außen treten. Das Gesamtgefühl, das ich dann habe, ist, dass etwas sich ausdrücken möchte, nach außen gelangen will und als Unausgesprochenes und Verstecktes im Körper eingeschlossen ist. So fühle ich, wie die Muskeln zu schmerzen beginnen. Manchmal frage ich mich, ob zuerst die Reizung der Nerven durch Gefühle und deren Veränderungen kommt und dann die Muskeln betrifft, oder ob es umgekehrt ist — ob also zuerst die Reizung der Muskeln erfolgt, die dann die Nerven drücken.

In den westlichen Wissenschaften habe ich gelernt, dass das autonome Nervensystem die glatten Muskeln steuert, die die Organe bewegen, welche unseren Körper direkt beeinflussen. Aber wie genau beeinflussen unsere Gedanken und Gefühle unmittelbar die Unruhe in unserem Körper? Zum Beispiel: Sobald wir betrübt und ängstlich sind, verkrampft sich unser Bauchbereich. Wenn ich wütend werde, röte ich, mir wird warm und mein Puls steigt.

Antworten darauf, wie unser seelischer Zustand direkt mit dem Körper kommuniziert, finde ich in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Was ich weiß, fragen Sie mich in Sitzungen und ich antworte.
Für mich fühlt es sich so an, dass etwas vor dem Ausbruch der Krankheit existiert — eine innere Kraft, die verborgen ist und sich ausdrücken will. Was ich tun kann, ist zu fühlen, aufmerksam zu sein und meinem Körper zuzuhören, der mit mir spricht.

Mein Körper hat materielle Grenzen als Körper und setzt Grenzen den Gedanken. An den Grenzen des Körpers nehme ich Sinnesreize auf und durch sie reduziere ich mein Denken und beginne zu fühlen. Durch meine Sinne fühle und höre ich meinen Körper. Ich fühle, ob er schmerzt, ob er warm wird, ob er friert, ob er Hunger hat, ob er Schauer hat, ob er sich rührt. Durch meine Sinne spricht meine innere Kraft, meine Seele, die sich ausdrücken will. Mein Körper hat Weisheit und ich möchte ihm zuhören. Ich möchte mich hören.

Indem ich meinen Körper höre und fühle, höre und fühle ich mich selbst und meine Bedürfnisse. Im Filio Moutafi Holistic Treatment spüren wir unseren Körper. Ich brauche es, Massagen zu empfangen, damit harte Muskeln weich werden und ich Erleichterung finde. Wir spüren Ihren Körper und reagieren auf Ihre Bedürfnisse. Denn… Massage ist ein Bedürfnis.

Filio Moutafi